คู่มือการเลือกและใช้ครีมกันแดด

이 글에는 제휴(광고) 링크가 포함되어 있으며, 클릭·구매 시 운영자가 일정 수수료를 받을 수 있습니다. 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로 수수료를 제공받습니다.

ความสำคัญของครีมกันแดด

รังสีอัลตราไวโอเลตเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของการเกิดริ้วรอยและมะเร็งผิวหนัง ดังนั้นการใช้ครีมกันแดดจึงมีความสำคัญมาก รังสี UVA และ รังสี UVB ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่สามารถป้องกันได้ทั้งสองประเภท

โดยเฉพาะในฤดูร้อน ค่ารังสีอัลตราไวโอเลตจะสูงขึ้น ดังนั้นควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีค่า SPF และ PA ที่เหมาะสม

วิธีการใช้ครีมกันแดด

ในการใช้ครีมกันแดดอย่างมีประสิทธิภาพ จำเป็นต้องใช้ ปริมาณที่เหมาะสม โดยทั่วไปแล้วสำหรับใบหน้าควรใช้ปริมาณเท่ากับเหรียญ

ควรทาครีมกันแดดล่วงหน้า 30 นาที ก่อนออกแดดเพื่อให้ได้ผลดีที่สุด

สิ่งที่ควรพิจารณาเมื่อเลือกครีมกันแดด

เมื่อเลือกครีมกันแดดควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับ ประเภทผิว ของคุณ สำหรับผิวมันควรเลือกผลิตภัณฑ์แบบออยล์ฟรี ส่วนผิวแห้งควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของความชุ่มชื้น

นอกจากนี้ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่มี สารก่อภูมิแพ้ เพื่อลดการระคายเคืองผิว

การดูแลผิวร่วมกับครีมกันแดด

การใช้ครีมกันแดดเพียงอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอในการปกป้องผิว ควรใช้ร่วมกับมอยเจอร์ไรเซอร์ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด โดยเฉพาะหลังจากทาครีมกันแดดควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่ให้ความชุ่มชื้น

นอกจากนี้การ หลีกเลี่ยงแสงแดด ก็ช่วยปกป้องผิวได้ดี

“วิธีที่ดีที่สุดในการรักษาสุขภาพผิวคือการป้องกัน”— แพทย์ผิวหนัง

자주 묻는 질문